Přátelé, kamarádi,

​

vítejte v databázi mých online lekcí. V současné době jsou všechny k dispozici zdarma. Pokud by se vám chtělo zaslat jakýkoliv dobrovolný příspěvek, níže uvedu potřebné údaje. Stejně tak místo platby můžete darem podpořit jakoukoli osobu či organizaci ve svém okolí a nebo napsat zprávu se zpětnou vazbou.

​

Dobrovolný příspěvek je možno zaslat na účet 2601400893/2010

qr david yogi.png
Jin jóga Take It Easy
01:01:26

Jin jóga Take It Easy

Nachystejte podložku, bloček, polštář, deku, cokoliv, co vám zpříjemní čas při dnešní Jin józe, naprosto pasivní lekci, ve které se ideálně nebudeme o nic snažit a odevzdáme naše tělo gravitaci a "nic nedělání" :))
Hatha Yoga - mírně pokročilá lekce
01:06:38

Hatha Yoga - mírně pokročilá lekce

Hatha jóga je tradičním pojetím jógy, jejímž hlavním cílem je očista našeho těla. Pokud si potrpíte na moderní marketingové popisky lekcí, tak vězte, že stimuluje celé naše tělo, čakry a určitě i všechny orgány :D Jógová praxe má být kompletní, tak tady máte jednu komplexní :) Budu rád za zpětnou vazbu.
Hatha Yoga 60 min
01:00:54

Hatha Yoga 60 min

Další lekce Hatha jógy, stačí jen rozrolovat podložku.
Power lekce 30 minut
34:10

Power lekce 30 minut

Jen takové krátké zablbnutí na podložce :) trochu se zapotit a zasmát :)
Hatha jóga - lekce na pohodu
59:14

Hatha jóga - lekce na pohodu

Rozrolujte podložku, vezměte bloček, případně pásek, a užijte si dnešní Hatha lekci plnou pozic, které všichni dobře známe, lekce vhodná zejména, pokud jsme již nějaký ten den bez praxe. Lekce by se dala anglickým slovíčkem označit jako "easygoing" :) Více videí a informací: www: https://www.davidyogi.com/ Instagram: https://www.instagram.com/david_shantiyogi/
Hatha jóga
01:05:47

Hatha jóga

Užijte si další lekci Hatha jógy :)
Power lekce
01:02:38

Power lekce

Užijte si dnešní power lekci :)
Power lekce pro hezčí den :)
01:01:28

Power lekce pro hezčí den :)

Užijte si dnešní lekci, respektujte při ní své tělo a zkuste se alespoň párkrát zasmát :))))